Testen Sie Ihr Wissen - Verbraucher-Quiz

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	Quiz zum Thema "Fett" für Ernährungsfach-kräfte

VERBRAUCHER-QUIZ

Hier finden Sie drei verschiedene Quiz-Versionen - nach Hintergrundwissen bzw. Thema unterteilt.
Am Ende erwartet Sie eine schöne Überraschung.
Viel Erfolg und vor allem viel Spaß!

Im folgenden finden Sie 5 Fragen mit jeweils drei Lösungsvorschlägen, von denen nur ein Vorschlag korrekt ist.
Entscheiden Sie, welche Antwort richtig ist.
Haben Sie Lust auf neue Fragen? Dann starten Sie das Quiz noch einmal - ein Zufallsgenerator wählt dann erneut 5 Fragen für Sie aus.
Ein kleiner Tipp: die Antworten finden Sie auch auf unserer Homepage.

In welchen Lebensmitteln kommt Cholesterin vor?

	in tierischen Lebensmitteln wie Butter, Fleisch und fetten Milchprodukten
	in pflanzlichen Lebensmitteln
	in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln

LDL

	ist ein Enzym, daß bei der Fettverdauung benötigt wird
	kann bei hohen Konzentrationen im Blut zu Ablagerungen von überschüssigem Cholesterin in den Zellen und Gefäßwänden führen
	sorgt dafür, daß Cholesterin ausgeschieden wird

Welche Lebensmittel enthalten besonders viel Vitamin E?

	Fleisch
	Pflanzenöle und Margarine
	Fisch

Welches Lebensmittel enthält viel Cholesterin?

	Brot
	Ei
	Kartoffel

Der Anteil an sichtbaren Fetten in der täglichen Ernährung für Erwachsene

	sollte ca. 100 g betragen
	sollte ca. 30 g betragen
	kann unbegrenzt sein